Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2016
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85.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1788 kcal
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Fat: 51.00g | Prot: 96.26g | Carbs: 219.36g.
Breakfast: Pane Comune, Hero Marmellata Light Mirtilli, Proteine Whey, Zucchero di Canna, Sunny Nature Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Finocchio Crudo, Pomodori, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Misticanza, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Carpaccio di Manzo. Dinner: Formaggio Naturale, Carpaccio di Manzo, Zucchine, Esselunga Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fagioli (in Scatola). Snacks/Other: San Carlo Classica, Prosecco, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Pane Comune, Bresaola. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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Skifanterun's Weight History
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