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Apenas comienzo pero hay voy poco a poco....
Envíenme apoyos... Saludos!
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1190 kcal
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Fat: 33.76g | Prot: 77.43g | Carbs: 149.62g.
Breakfast: Jitomate, Dolores Atún en Agua, Quaker Galletas de Avena con Pasas, Papaya, Manzana, Café, Lala Leche Light. Lunch: Chuleta Ahumada, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Lentejas Cocidas. Snacks/Other: Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja. more...
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 Comments
02 Aug 16 by member: Lolyfer
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03 Aug 16 by member: Quintas01
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Ya hiciste lo más difícil que es comenzar. Ahora a ser constante. Saludos.
04 Aug 16 by member: yommi1970
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ANIMO CON PASO FIRME LO LOGRARAS
04 Aug 16 by member: Ubis
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Hola Isotas24, Bienvenida, como dice Yommi1970 ya haciste lo mas dificil: comenzar, recuerda ser perseverante no te dejes vencer si un día te sientes mal por no haber bajado lo que esperabas, sigue intentando veras que con un poco de esfuerzo y constancia lo lograrás... :) SALUDITOS!!!
04 Aug 16 by member: Kary kokis
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27 Aug 16 by member: Samarigpm
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Yo también me inscribí a un grupo de apoyo en facebook que.se llama Quiero, Puedo y Debo esta muy padre, lo creo una chica Linda Hart busca sus vídeos en YouTube super inspiradora
27 Aug 16 by member: Samarigpm
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