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Jaaaa. Ziel erreicht. Plan A war, wieder in die alten Lieblingsklamotten zu passen. Plan B alles neu zu kaufen. Gönne mir jetzt aber zur Belohnung trotzdem ein schönes neues Teil. Mal sehen, was sonst noch geht. Werde trotzdem zur Silberhochzeit nicht wieder in mein Brautkleid passen.
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54.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1014 kcal
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Fat: 67.52g | Prot: 32.15g | Carbs: 74.17g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Milfina Butter, Vollkornbrot, Graubrot. Lunch: Eiskugel, Lukull Sauce Hollandaise, Spargel, Küstengold Ziegenkäserolle mit Honig, Sylter Salatdressing, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. more...
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1831 kcal
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Exercise:
Desk Work - 30 minutes, Housework - 2 hours, Ironing - 1 hour and 15 minutes, Showering - 15 minutes, Massage - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Shopping - 1 hour. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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