|
Danke an alle die mich neulich so freundlich unterstützt haben, ich hoffe ich bin jetzt wieder auf dem richtigen Weg. Ich habe festgestellt, dass es für mich einfacher ist mich gesund zu ernähren wenn ich an der Uni bin (Mensa jetzt mal beiseite gestellt). Zu Hause bei meinen Eltern fällt mir das alles noch erheblich schwieriger. Nächste Woche habe ich Pfingstferien, da werde ich zu Hause sein, mal sehen wie es läuft.
|
1466 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 65.26g | Carbs: 219.75g.
Breakfast: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Orangen, Banane, Gekochtes Ei, Äpfel. Lunch: Schokoladenpudding, Chili Con Carne mit Bohnen, Taco Salat. Dinner: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Wasa Mjölk, Mangos, Europäische Weintraubensorte, Banane. more...
|
|