Waar gaat het mis?? Je bent al zo ver gekomen.
Kom op meid!!
|
Lukt het je niet om gezond te doen, of lukt het niet om af te vallen ondanks dat je wel aan je gezond leefstijl houd?
03 Mar 16 by member: Smiledaphne
|
het lukt me niet meer om gezond te eten. het lukt me niet meer om minder te eten. het lukt me niet meer om nee te zeggen. het lukt me gewoon niet meer om het op te pakken. ik probeer het elke dag weer opnieuw....maar het lukt gewoon niet.
03 Mar 16 by member: dieded
|
Kwestie van de knop weer omzetten. Makkelijk gezegd natuurlijk, maar als je iets echt wilt, lukt het jou ook! Heb je misschien een oude foto van jezelf? Als ik in een 'dip' zit kijk ik vaak hierna en bedenk ik me; 'nee zo wil ik niet meer'. In ieder geval heel veel succes & het gaat je lukken!
03 Mar 16 by member: Annaï
|
Lieve Dieded, ik ken het gevoel, ik heb ook weer een terugvalletje, geef niet op, want ik weet dat je het kan ;) mail mij of kijk in het boek van Mieke ;) Maar je kan het echt.. gewoon weer stapje voor stapje minderen.. je weet de tools.. en dat is het belangrijkste.. ;) nu nog even het plezier terugvinden en de discipline ;) En weet je die even niet meer.. dan mag je me altijd mailen op jackiebee71@gmail.com.. tot Juni is het gratis advies ;) Succes en liefs, Jackie
03 Mar 16 by member: Jackie Bee
|
Wat vervelend! Ik ken het gevoel goed. Ben nu aan lijnpoging 237 begonnen en elke keer eindig een paar kilo zwaarder dan ik was begonnen. Daarna is het even balen en dan weer opnieuw proberen. Het alternatief is dat ik het opgeef en dat wil ik ook niet! Houd de moed erin. Mij helpt het altijd erg om (meer) te gaan sporten; door het sporten krijg ik vaak vanzelf weer zin in gezond eten. Veel succes!
03 Mar 16 by member: Tantepanda
|
Hoi, ik ken het ook. Balen ! Ik moest 3 kg nog eraf, maar op vakantie kwam ik er 3 aan!! Nu moet ik dus 6 kg. En, na al het lekkers is het zó moeilijk. Misschien heb jij ook het gevoel dat het eerst zo goed ging, en dat wat je aankomt er zo weer af is ? En dát lukt dan dus niet meer. Het is zo moeilijk om de knop om te zetten.
Ik maak wel steeds weer een begin, maar dan is er weer iets en denk ik ach, komt wel. Ik hoop dat als het weer wat beter is, lekker zonnetje enzo,het wel kan. Ik wens je sterkte, en we lijnen niet alleen met elkaar, maar lijden ook met elkaar!! Ik bedoel dat iedereen hier wel zijn moeilijke tijden heeft, en we elkaar kunnen bijstaan. Succes hoor! X x x
04 Mar 16 by member: annemiek rembil
|
Wat een lieve reacties allemaal! Dit geeft mij toch weer moed om er weer voor te gaan! Dank jullie wel! X
05 Mar 16 by member: dieded
|
komt helemaal goed! gewoon rustig doorgaan
05 Mar 16 by member: Princessjeanna
|
Pak de draad weer op. Nu valt het nog mee. Even doorzetten!
06 Mar 16 by member: Bolle Tinus
|
Dat is mooi om te horen dieded ;)
06 Mar 16 by member: Jackie Bee
|
Blijf volhouden! Je komt er wel. Beetje bij beetje.
06 Mar 16 by member: Chahida.nafid
|
Vanaf vandaag ga ik er weer 100% voor! Gisteren ook weer begonnen met hardlopen. Voelt goed! Nogmaals dank voor jullie lieve en wijze woorden. Had ik echt even nodig!
07 Mar 16 by member: dieded
|
Heel goed :) en graag gedaan ;) zorg er aub wel voor dat je het langzaam opbouwt.. hoe beter het resultaat op de lange duur.. Succes en fijne dag! Liefs, Jackie
07 Mar 16 by member: Jackie Bee
|
Ik ben benieuwd hoe het nu met je gaat?
10 Mar 16 by member: Anneke50plus
|
Je kunt het Blijf in jezelf geloven je doet het voor jezelf en niemand anders.
15 Mar 16 by member: yvonnedeaver
|
15 Mar 16 by member: annemiek rembil
|