Ik ben Anneke, alleenstaande vrouw van 50 jaar.
Na veel gejojo en veel dieten, die ik op gegeven moment overboord heb gegooit en ik nergens meer op lette kwam ik behoorlijk aan. Ik voelde me niet fijn meer in mijn lichaam. Hijgde bij een wandeling, de trap oplopen etc. En ik was nog nooit zo zwaar geweest in mijn leven toen ik op de weegschaal ging staan begin vorige maand. 123,4 kg schoon aan de haak.. Beetje erg te veel dus..

Ik had een beetje ervaring met minder koolhydraten te eten in het verleden en ben dat een maand gaan doen. Koolhydraat beperkt dus.
Ik ging me goed voelen en dacht dat moet toch iets anders nadat ik een week stil kwam te staan. Nu doe ik sinds dinsdag koolhydraat-arm eten en dat bevalt mij heel erg goed !
Ik heb nog heel wat kilo's voor de boeg en trek daarom ruim een jaar ervoor uit om op mijn streefgewicht van 70 kg te komen.