Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
60 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
685 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 71.68g | Carbs: 54.83g.
Breakfast: Магнит Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Северная Долина Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец. Dinner: ВкусВилл Величина из Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Яичный Белок, Молочная Легенда Ряженка 2,5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|