steftcho's Journal, 04 Sep 24

Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
60.2 kg Lost so far: 23.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 September 2024:
2124 kcal Fat: 30.09g | Prot: 78.94g | Carbs: 347.50g.   Lunch: Elle & Vire Beurre Doux 60%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes de Terre Vapeur, Rians Faisselle 0%, Picard Jardinière de Légumes Bio, Picard Fonds d'artichauts, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Brie, Épi d'or Pain Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière. Snacks/Other: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Rians Faisselle 0%. more...
2203 kcal Exercise: Huawei Health - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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