minhavidanalowcarb2024's Journal, 14 Aug 24

café da manhã: 2 ovos mexidos feitos com azeite, queijo prato, requeijão e sal rosa com pão low carb. Água com gás e limão. Whey Protein 3w sabor chocolate com pasta de amendoim misturado com coalhada integral. Agora bora pro air climber 🥰

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2151 kcal

Fat: 156.33g | Prot: 128.07g | Carbs: 81.87g.   Breakfast: PÃO LOW CARB da MINHAVIDANOLOWCARB, Crystal Água com Gás, Limão, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Président Queijo Prato, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Água, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Nutrition Whey Protein Freshwhey Chocolate com Pasta de Amendoim. Lunch: Frutos da Terra Gergelim Preto, Brasil Frutt Semente de Abobora Torrada sem Sal, WeNutri Psyllium Husk, Color Andina Stevia, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Dinner: Crystal Água com Gás, Limão, Angeloni Alcatra com Maminha Bovina, PÃO LOW CARB da MINHAVIDANOLOWCARB. more...