Sheinow's Journal, 07 Aug 24

Jantar de hj:
Ovos cozidos 93g
Abóbora moranga 100g
Carne de sol 12g
Tomate 49g
Beterraba 55g
Pepino 20g
Cenoura 20g
Alface 20g
Rucula 10g
Espinafre 15g
Agrião 10g
Cha mate leão 100ml
Extrato de própolis aquoso 6g
Tudo 293kcal

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805 kcal

Fat: 22.02g | Prot: 39.98g | Carbs: 122.14g.   Breakfast: Suco de Limão, Água. Lunch: Ovo Cozido, Batata Doce, Cebolas, Cenouras, Tomates, Pepino Japonês, Alface, Rúcula, Agrião, Espinafre. Dinner: Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Leão Chá Mate Natural, Ovo Cozido, Sol Gelatina de Abacaxi, Abóbora Moranga, Beterraba Cozida, Tomates, Pepino Japonês, Cenouras, Agrião, Natural Salads Espinafre, Rúcula, Alface. Snacks/Other: Maçã, Hortelã, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. more...

1913 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...