nadia moon's Journal, 29 Jul 24

Отчет за 29.07.24
За кадром батончик и еще немного еды (возможно факт чуть больше, но до 1300)
Бег 5 км
22 тыс.шагов

View Diet Calendar, 29 July 2024:
1151 kcal Fat: 58.10g | Prot: 61.09g | Carbs: 98.33g.   Breakfast: Капучино. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Ближние Горки Колбаса Балыковая, Fish House Горбуша Ломтики, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Люди Любят Хлеб Австрийский, Оливковое Масло, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Global Village Зелень Ассорти. more...
1219 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
ох, надо тоже салатика нарубить сегодня 🤤 
30 Jul 24 by member: buga_ek
Вкусно 🤤  
30 Jul 24 by member: nadia moon
такая активность и так мало калорий 🙀 
30 Jul 24 by member: Gospoja Doshirak
Бывают дни и наоборот 😅 
30 Jul 24 by member: nadia moon

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadia moon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.