Sheinow's Journal, 25 Jul 24

Café da manhã:
Pão 100g
Ovos 80g
Margarina 15g
Pimentão 12g
Cebola 14g
Vinagrete 36g
Alface 18g
Café 152ml
Leite 60ml
Açucar 25g
Tudo 623kcal

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1616 kcal

Fat: 63.15g | Prot: 75.68g | Carbs: 171.06g.   Breakfast: Alface, Açúcar, Italac Leite Integral 3%, Café, Salada Vinagrete, Cebolas, Pimentão Verde, Claybom Margarina com Sal, Ovo, Tradição Pão de Forma. Dinner: Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Skol Beats Sense, Alface, Salada Vinagrete, Mister Frango Coxa e Sobrecoxa, Copacol Posta de Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. more...

1877 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...