ValentinaGerna's Journal, 18 Jul 24

Лето неумолимо катится к осени, а я никак не наемся сезонных вкусностей. Поэтому на завтрак творожные оладьи,йогурт,мед,ягоды.
Всем прекрасного дня. Как же прекрасна жизнь,когда в ней есть те,кто поддерживают и любят тебя.)))))

View Diet Calendar, 18 July 2024:
1426 kcal Fat: 53.34g | Prot: 79.55g | Carbs: 155.27g.   Breakfast: Макдоналдс Мёд , Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Чай, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Голубика, Черешня, Творожные оладьи. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Чай, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Перекресток Блины с Творогом, Сладуница Конфеты Chocolate Caramel , Перекресток Сырники Жареные. more...
1607 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

118 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро вам Валентина!!!🙋‍♂️🌞☕️Какая красота и вкуснятина!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!❤️🤸💃🧚‍♀️🌹😉 
18 Jul 24 by member: 3volk
3volk спасибо и вам 
18 Jul 24 by member: ValentinaGerna
нет, не напоминайте о том, что скоро осень 😭 
18 Jul 24 by member: moinomun
А можно рецепт оладушек узнать? 
18 Jul 24 by member: lolas.space
lolas.space да конечно пишу что использовала я. Творог станция молочная 5%- 200 г Яйцо- 2 шт Кефир станция молочная 1% - 150 г Сах. Зам. Всё погружным блендером бжиииик, добавила муку макфа 60 г и сода на кончике ножа. Жарила на смазанной маслом гхи сковороде. Получилось 17 пышных штук.  
18 Jul 24 by member: ValentinaGerna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ValentinaGerna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.