Sheinow's Journal, 14 Jul 24

Manhã foi de academia

View Diet Calendar, 14 July 2024:
1730 kcal Fat: 30.72g | Prot: 34.77g | Carbs: 312.10g.   Breakfast: Água. Lunch: Frimesa Toucinho em Cubo, Green People Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva, Cebolas, Beterraba Cozida, Cenouras, Tomates Cereja, Alface, Da Terrinha Farofa Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Canjica. Snacks/Other: Açúcar, Leão Chá Mate Natural. more...
2232 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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