Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
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59.2 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2144 kcal
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Fat: 58.70g | Prot: 93.06g | Carbs: 294.09g.
Lunch: Le Phare du Cap Bon Harissa, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite, Picard Garden Peas. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, E. Graindorge Coulommiers au Lait Cru, Épi d'or Pain Seigle Complet, Carottes Cuites, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Other: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
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2393 kcal
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Exercise:
Huawei Health - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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