Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
47.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 71.19g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Кофе, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Огурец, Редис, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Kinder Bueno, Кофе, Дыня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Тостовый, Помидоры, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia moon's Weight History
|