Sheinow's Journal, 28 Jun 24

Jantar:
Sardinhas fritas 100g
Arroz 200g
Feijão 100g
Salada 80g
Cerveja haineken 700ml
Tudo 1028kcal
Chutei o balde e ta dificil encontrar :(

View Diet Calendar, 28 June 2024:
1962 kcal Fat: 58.75g | Prot: 88.13g | Carbs: 266.21g.   Breakfast: Cenouras, Atum em Óleo (Enlatado), Açúcar, Carrefour Leite Integral, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cebolas, Tomates, Kim Pão para Hot Dog, Rúcula, Qualitá Salsão, Alface Romana, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Lunch: Heineken Cerveja, Cebolas, Tomates, Alface Romana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Da Terrinha Farofa Tradicional, Sardinha Frita. more...
1806 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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