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Tag 11 der SWK. So vorbei ist der Urlaub und jetzt beginnt die schwierige Phase - der Alltag. Bin auch immer noch nicht ganz fit aber es hilft ja alles nix. Jetzt ist es wichtig die Routine beizubehalten. Erhöhter Schwierigkeitsgrad ist zusätzlich die Schichtarbeit. Drückt mir die Daumen, dass ich durchhalte 💪🏼
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67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.1 kg a Week
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