Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 66.11g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Токио Сити Фунчоза со Свининой, Овощами и Соусом Терияки. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Вареное Яйцо. Dinner: Малина, Нежеголь Творог 5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|