Renkola's Journal, 26 Jun 24

Balık İnDa Roka 🌱

20:30 Son Öğün

İyi Akşamlar 🐟

View Diet Calendar, 26 June 2024:
1292 kcal Fat: 33.67g | Prot: 102.94g | Carbs: 132.58g.   Breakfast: Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. more...
2238 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
Balığın derisinin üstündeki baharat soyunca gidicek olması 🥺 Afiyetle 
26 Jun 24 by member: AslanBey26
Teşekkür ederim Aslanbey 🖐️ olsun, süslü balık göze daha hoş oluyor 🤩 
26 Jun 24 by member: Renkola
Ben balığı derisiyle birlikte yerim hep😊, küçük balıkları da kılçığı ve kafasıyla bütün olarak yerim. tabi fırında pişiririm, kızartma değil. omega3, kollagen, a ve d vit, ayrıca fosfor açısından çok zengin 
26 Jun 24 by member: jasyaprak
Afiyet olsun bu arada🌸 çok lezzetli görünüyor💕 
26 Jun 24 by member: jasyaprak
Afiyet olsun ☺️süs püs deyince sen 
26 Jun 24 by member: fatihtemirel
Jasmin 🌱🤩 teşekkür ederim lezzetliydi evet)) derisiyle birlikte küçük balıkları yeriz, büyük balığın derisi kalın olur diye pek cesaret edemiyorum 😃 kızartılmışı pek güzel 👌 bunu airfrde 8dkda pişirdim yani yemeye pek hazır değildi ))  
26 Jun 24 by member: Renkola
Fatih 💪🏻 balığın son günüydü bu 😃 teşekkür ederim  
26 Jun 24 by member: Renkola
Afiyet olsun canım yarasın 😍 
26 Jun 24 by member: zeynep.kln
Off en sevdiğim 🤤 Afiyet olsun 💘 
26 Jun 24 by member: Peachinlight
Zeyneppss 🤩 günaydın)) çok teşekkür ederim günün iyi geçsin 🌱🧿 
27 Jun 24 by member: Renkola
Peachinlight 🤩 çok teşekkür ederim  
27 Jun 24 by member: Renkola
Roka Yatağında balık değil, roka havuzunda yüzen balık:))))) bu arada roka baliktaki ağır metalleri çekermiş, haberin olsun, o yüzden hep roka yeriz yanına:) şifa olmuştur sanaaa  
29 Jun 24 by member: htcnur

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Renkola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.