|
21.00 . 200 gram tavuk göğsü + 150 gram pirinç + marul + roka + yeşil biber
|
2158 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 108.84g | Carbs: 348.72g.
Breakfast: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fındık, اللوز, التمر, حليب الزبدة (قليل الدسم), شوفان. Lunch: التفاح, برغل, بطيخ, بيضة مسلوقة, بطاطا, خبز. Dinner: خبز, كوسة, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), لحم الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YUSUF Sporcu 's Weight History
|