Banu✌️'s Journal, 25 Jun 24

Kahvaltı ⏰10.45


Akşam yemeği ⏰18.00

Keyifli akşamlar dilerim herkese 🙏🤗 kahve yancısı, 30 gr bitter çikolata 🍫😻

View Diet Calendar, 25 June 2024:
1663 kcal Fat: 100.98g | Prot: 81.05g | Carbs: 106.48g.   Breakfast: Soğan veya Taze Soğan, Domatesler, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Dost Form Süzme Peynir, Wasa Original, Limon, Tatlı Kırmızı Biber, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ananas, MAKBUL Keten Tohumu, Harras Probiyotik Yoğurt, Biber dolması, Domatesler, Soğanlar, Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Other: Yer Fıstığı 🥜, Lindt %85 Bitter Çikolata. more...
1691 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet şifa olsun Banuşmm 😻✌️ zeytinyağlı ne güzel olur dolmalar 😋😋 sendeki hangisi?)) 
25 Jun 24 by member: Renkola
Afiyet bal şeker olmasın ama kas olsun :) 
25 Jun 24 by member: hakay_
Teşekkürler renkolam 😚 zeytinyağlı güzel olurdu soğuk soğuk giderdi çerez gibi 😻🫶 protein açısından kıymalı yaptım ben 🤗 
25 Jun 24 by member: Banu✌️
Hakay ne zarifsin 🤗 amin hepimize kas olsun sağlık olsun çok teşekkür ederim 🙏☺️ 
25 Jun 24 by member: Banu✌️
uvv baya kakao orani yuksek...Ben bu kadar yuksek oranda yiyemiyorum malesef 😬....afiyetle  
25 Jun 24 by member: fatmafitx
Fatma 99 olanı daha çok seviyorum 😻🫶 bunu yiyebilirsin belki daha yumuşak çünkü, teşekkür ederim sağ olasın 🙏☺️ 
25 Jun 24 by member: Banu✌️
Bardaktaki ehli keyif yazısını tehlikeliyim olarak okumam peki 🤦🏻‍♀️ 
25 Jun 24 by member: Esmarald
😁 azıcık tehlikeli olduğum doğrudur kendime kadar sadece ⚠️😁 
26 Jun 24 by member: Banu✌️
Dolma mı🥰😁 Afiyet şifa olsun😊 
26 Jun 24 by member: wisteria..

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Banu✌️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.