Akşam yemeği ⏰ 19.00 Keyifli akşamlar dilerim herkese 🙏🤗 kahve yancılarını yemedim, yeşil çaylı maden suyu, yanına bir dilim ananas (100) gr 🍍☺️
|
1671 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 90.45g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Yulaf, Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu, IFF's Frambuaz, Maydanoz, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Limon, Haşlanmış Yumurta, Harras Ezine Peynir. Dinner: Emden Falafel Humus Dolgulu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Çiğ), Basmati pirinç pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Soğanlar, Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Other: Yer Fıstığı, Ananas. more...
|
|
1 to 20 of 23
Comments
Efendim niye yemediniz?😁 Ellerine sağlık Banu,afiyet şifa olsun😊
23 Jun 24 by member: wisteria..
|
Ananas yiyeyim diye, hem sütlüydü içime sinmedi 😁 teşekkür ederim wisteria 🙏🤗
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
İyi yapmışsınız efendim ben de ananası tercih ederdim😁 Tabii bunu yazarken iç sesim madem meyve tercih ediyorsun niye muhallebi yapıyorsun dedi.. Ben de o saatler önceydi dedim😁 Şu yaptığı hadsizliğe bakar mısın)) hesa
23 Jun 24 by member: wisteria..
|
O "hesa" nereden çıktı.. Tlf.kendini akıllı zannediyor))
23 Jun 24 by member: wisteria..
|
Dün yaptığım kaçamağı ananas paklar belki dedim 🤔😁 wisteria senin iç sesin haklı sanki 😂 muhabbetiniz daim olsun 🥳😁 hesa, bir tür kısaltma zannedebilirdim söylemesen 😁
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Afiyet olsun🌸 Yeşil çaylı maden suyu çok iyi fikir💕hemen çaldım☺️ yeşil çay midemi bulandırıyor bir türlü içemiyorum, bir de bunu deneyeyim..
23 Jun 24 by member: jasyaprak
|
Aslında ben kendisiyle çok muhabbetli olmak istemiyorum hatta dinlemek bile istemiyorum.. Ahretlik hiç utanma arlanma da kalmamış🙃 Kovsan da gitmiyor😆 Dukan birası ve ananas..sen işini bilirsin😊
23 Jun 24 by member: wisteria..
|
Evet evet epey ananası görmedik paylaşımlarda Banuşşm 😃 kesinlikle doğru seçim yapmışsın))) afiyet şifa olsun, kilo sabit olsun, kas olsun olsun olsun))) 😻🫶
23 Jun 24 by member: Renkola
|
Jasmin, yeşil çayı bol limonlu denediniz mi? 🥹 lütfen 4-5 dk demleyin. Sonra soğusun, ister böyle wisteria’nın dediği gibi dükan birası şeklinde 😻🫶 ister içine sevdiğiniz meyveleri ekleyip blender dan geçirip süzerek tüketebilirsiniz.🥰
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Banu, teşekkür ederim🌸💕evet bol limonlu ve meyveli de yaptım yeşil çayı ama hiçbirini içemedim, tek denemediğim maden suyu, şu an evde olsa hemen yapardım ama yarın mutlaka 🤗💕
23 Jun 24 by member: jasyaprak
|
yeşilçay,maden suyu içine limonda sıkın.bir haftadır kahve aklıma gelmiyor bunu içince...
23 Jun 24 by member: invisible guest
|
23 Jun 24 by member: invisible guest
|
Ah şerbom günümüz gününü tutmuyor artık 🙊 sosyal hayatımıza bir de, içten içe konuşmuyor mu? 😒 bence hiç susmasın biz onu da yola getiririz evelallah 🥳 Yiğidoya Churchill, banuşa dukan 😁👍
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Renkolam🥰 postumda ananas var ise mutlaka bir halt etmişimdir 🙊😁 malum pek sevmem kendisini 🥹 kilomuz sabit her şey kontrol altında mis gibi 🥳✌️ çok teşekkür ediyorum iyi ki varsın 🫶😚
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Jasmin,rica ederim 🤗 o zaman yarın denedikten sonra yazın lütfen merak ederim 🤗💕
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Emel 🤗 Yeşilçay, maden suyu, limon dukan birası oluyor bu üçlü güzel ödem atar, çok teşekkür ediyorum 🙏💕
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Yarın kesin deneyip yazacağım sevgili Banu, teşekkürler💕
23 Jun 24 by member: jasyaprak
|
Oo banu baya az yiyosun...
23 Jun 24 by member: htcnur
|
Ay ben kahvalti kalorisini görmedim, afiyet bal olsun arkadaşim
23 Jun 24 by member: htcnur
|
Jasmin, umarım beğenirsiniz rica ederim 💕🙏💐
24 Jun 24 by member: Banu✌️
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|