|
İlk öğün ⏰12.30 Keyifli pazarlar dilerim herkese 🙏🤗 alttaki kareler dünden ☺️
|
1671 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 90.45g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Yulaf, Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu, IFF's Frambuaz, Maydanoz, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Limon, Haşlanmış Yumurta, Harras Ezine Peynir. Dinner: Emden Falafel Humus Dolgulu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Çiğ), Basmati pirinç pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Soğanlar, Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Other: Yer Fıstığı, Ananas. more...
|
|
 Comments
23 Jun 24 by member: redhotchilipepperr
|
Çok teşekkür ederim o sizin güzel bakışınız 🤗💐
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
23 Jun 24 by member: frvryng
|
sağlıklı beslenmenin harika sonucu, her daim böyle fit ve güzel kalırsınız umarım :)
23 Jun 24 by member: firstkeyser
|
Hersey harika gözüküyor 😍
23 Jun 24 by member: zeynep.kln
|
Teşekkür ederim yaşıma göre fit sayılırım haklısınız ☺️💐
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
First, teşekkür ederim , umarım inşallah 🙏 sağlıklı beslenmeyi bırakmaya hiç niyetim yok ☺️
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Maria hedefinize ulaşmanızı diliyorum canı gönülden 🙏🍀
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Zeynep çok teşekkür ederim 🥰🤗
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Ablaların babası. 😍 Gülücüklerin ve fıstığın bol olsun. 🤓
23 Jun 24 by member: Emre .
|
Bir de kilo aldım bir ara diyordu Banuşşmm 😻😻🫶 maşallah keyifiniz daima olsun canım benim 🙏🏼
23 Jun 24 by member: Renkola
|
Kardeşim çok teşekkür ederim hep birlikte olsun 🙏🤗
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Renkolam 48 değilim artık 51-52 iyi geldi bana 😻🫶 çok teşekkür ederim canım benim🥰🤗
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
😍 Biraz bronzlaşmışsın sanki)) Gülen yüzün de keyfin de daim olsun Şerbom😚😊
23 Jun 24 by member: wisteria..
|
Tabiri caizse amele yanığı şerbom 😁 biraz d vitamini alalım dedik giydik şortları çıktık güneşe ☺️ hep birlikte inşallah çok teşekkür ederim 🙏🤗
23 Jun 24 by member: Banu✌️
|
Oh afiyet olsun. Banu ne kadar incesin Maşallah
23 Jun 24 by member: htcnur
|
Alın beni burdannn 😁 O baharat katmanının altında ne var 🙊 Yüzünüzden gülücükler eksik olmasın 🧿 Bugün de iyi bayramlar 🥳😁
24 Jun 24 by member: Overpass
|
Seni alırım kalbimin tam üstün de taşırım ki 🫶😻 Fatmacığım pms diyeyim sen anla 😁 altında kokoreç var fakat oğlana bas baharatı diyen benim 😁 amin inşallah cümlemizin 🙏 oyyy benim canımm kutlu olsun tabii, bize her gün bayram 🥳✌️😁🫶
24 Jun 24 by member: Banu✌️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|