Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
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107.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1463 kcal
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Fat: 45.84g | Prot: 54.29g | Carbs: 211.17g.
Breakfast: Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Honig, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Schweinegulasch, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Dinkelbrot, Bresso Feine Kräuter, Möhren, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Radieschen, Milchreis. Snacks/Other: Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Magnolie 77's Weight History
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