Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 69.76g | Carbs: 196.82g.
Breakfast: Дом Фактор Лосось Солоний, Своя Лінія Варення З Полуниці, Молоко Від Фермера Пирог с Клубникой и Ревенем, MuscleTech Коллаген. Lunch: Варус Рулет из Кабачков с Грибами, Cappuccino. Dinner: АТБ Кавун, Emma Giordani Tortelloni. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|