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Oggi cosi 🍓🫐 🍰
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1579 kcal
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Fat: 33.64g | Prot: 108.38g | Carbs: 205.95g.
Breakfast: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Perugina Cacao Amaro, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Maizena Amido di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Santa Lucia Ricottina Light, Uovo. Lunch: Bio mi Gusta Tofu Naturale alle Olive, Develey Dressing con Erbette, Iper Simply Insalata Iceberg, Wasa Original, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Rucola, Fragole. Dinner: OK Bio Gallette di Mais, Patate Crude, Frosta Bistecca di Merluzzo Grigliata, Finocchio. Snacks/Other: Activia Zero Bianco Cereali, Mirtilli, Prozis Protein Whey Bonbon, Mellin Crema di Riso. more...
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 Comments
12 Jun 24 by member: Rolus
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200 di yogurt greco, 100 di ricotta, dolcificante e gelatina. Una volta mescolato tutto versi in una ciotola rivestita con la pellicola e in poi in frigo tutta notte. Alla mattina la “rovesci” in un piattino e viene fuori questo cupolotto 😁poi metti quello che vuoi sopra come topping, io marmellata, frutti di bosco e cocco rapè 😉 Sotto ho messo anche una fetta biscottata prima di rovesciarla, per avere una parte croccante diciamo, ma non si vede nella foto 😂😂
12 Jun 24 by member: ila_s_1994
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12 Jun 24 by member: Rolus
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ila_s_1994's Weight History
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