|
Masih suka heran kenapa sih ada manusia yang memaksakan kehendak buat ikutin cara diet dia yang makan 1000 kalori sehari, biar cepet kurus katanya. Tapiiii mbak saya makan di 1000 kalori tiap hari ngeri masuk IGD
|
1578 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 90.19g | Carbs: 164.61g.
Breakfast: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Tahu, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Telur, Mentimun (Kupas), Tahu, Nasi Putih. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer. more...
|
|
 Comments
ga ngeri sih, soalnya udah bisa pas ngekos dulu bahkan mungkin 900 kal, bertahun2. wkwk
11 Jun 24 by member: bxgf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isvarahermawan's Weight History
|