Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 101.13g | Prot: 91.17g | Carbs: 187.04g.
Breakfast: Степ Конфета, ВкусВилл Авокадо Хаас, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, SPAR Пирог с Вишней. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|