|
aralıklı oruç yapıyordum, dün ketojenik diyete geçiş yaptım 😎 Karbonhidrat : 4,71gr Protein : 45,52gr Yağ : 51gr Total : 719 kcal 3 yumurta 1 paket hindi füme 60gr avokado 3 çay k. zeytinyağı 15 gr badem unu 42gr tam yağlı kaşar peyniri
|
1322 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 120.03g | Carbs: 19.39g.
Breakfast: Harras Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme 7/24, Yumurta, Avokado, İnceten Organik Badem Unu, Kebir Tereyağ. Dinner: Fındık, Soya Sosu, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Göbek Marul. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furkanahmetvural's Weight History
|