allarr's Journal, 22 Apr 24

Завтрак:
🤍Сырники из творожной массы «Снежок» с ванилином (3 шт.)
🤍Bombbar Низкокалорийный топпинг «Сгущенка» (10г)
🤍Zuegg Конфитюр из малины (10г) - добавила на последний сырничек
🤍Кофе с молоком и сахаром
КБЖУ 373/17/12/47

---

1786 kcal

Fat: 64.99g | Prot: 78.63g | Carbs: 223.17g.   Breakfast: Zuegg Конфитюр Экстра из Малины , Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сырники ванильные, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Подсолнечное Масло, Каравай Батон Наше Солнышко, Caesar Пельмени с Говядиной и Свининой, Махеевъ Кетчуп Томатный. Dinner: Простоквашино Греческий Йогурт, Гречка Отварная, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Milka Choco Wafer, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Банан, Киви, Zuegg Конфитюр Экстра из Малины , Сырники ванильные. more...

2121 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...