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Primeira vez que a balança sobe desde os 2 meses do início...pelo menos foi pouco, agora é recomeçar...
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85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Raphaela, isso acontece no processo. Não se preocupe, é só prosseguir com o seu plano. Ninguém gosta de engordar, especialmente, fazendo tudo certinho, mas o segredo, para não se frustrar, é ter paciência e constância.
22 Apr 24 by member: Lili.li.li
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Raphaela não se fruste por isso, e não tenha a balança como sua amiga, porque ela não é. Ela oscila por vários motivos , pelo vento, pela menstruação, pelas vezes que vc vai ao banheiro, se vc bebeu bebida alcoolica, enfim, não é parametro. Se vc faz tudo certinho, não ha com o que se preocupar. Continue no seu caminho minha linda
22 Apr 24 by member: mariaglaucia2021
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Obrigada Lili e Maria! Acabou que foi culpa minha também, a doceria que eu mais gosto fez uma promoção e eu me excedi naquela semana rs tentando animar de novo, força pra nós!
23 Apr 24 by member: Raphaela420
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Acontece, aproveitou e foi bom! Agora é focar no seu propósito, voltar aos trilhos nem que seja devagarinho! Tenha fé e fique firme!
23 Apr 24 by member: Lili.li.li
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Raphaela420's Weight History
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