Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
100.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 70.54g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Senseo Regular, Meergranenbrood, Jumbo Speculoos Pasta, AH Lekker op Brood, Rabeko Zero Jam Black Cherry. Lunch: AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Mora Kroket Rundvlees, Frieten, Smaakt Eivrije Mayo , Senseo Regular. Dinner: Arla Lactofree Magere Kwark. Snacks/Other: Licor 43 Licor 43, Gemengde Notenmix, AH Aardbeislof, Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak, Douwe Egberts Koffie. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
De magische grens van 100 is nu heel dichtbij, Ria 🥰
14 Apr 24 by member: SabineS85
|
Ja klopt nu hopelijk er een keer onder zou heel fijn zijn.
14 Apr 24 by member: Ria7057
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|