Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 91.92g | Prot: 82.79g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: MuscleTech Коллаген, Премия Кешью, Крафтяр Хліб Київський Гречаний. Lunch: Гомілка Куряча Варена, Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , Cappuccino. Dinner: Крафтяр Гріссіні З Травами, Крафтяр Хліб Київський Гречаний, Sunfill Хлебцы Овощные. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|