|
Noite c uma sopinha!
|
1235 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 72.83g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: Banana Prata, Café, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito, Coringa Flocao. Lunch: Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Músculo Bovino, Cortado de palma, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Macarrão, Músculo Bovino, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Ameixa Seca, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Quaker Farinha de Aveia, Iogurte grego, Aviação Doce de Leite Pastoso, Fermento em Pó (Dupla Ação), Sabor Gourmet Whey Protein 24G Proteína Chocolate Branco, Ovo. more...
|
|
2401 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours, Cardio - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes. more...
|
|
 Comments
04 Mar 24 by member: Monteiro.mi
|
Aí é tudo caprichado! Sopinha é o caldo ralo que eu faço.
04 Mar 24 by member: Lili.li.li
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larissajbezerra's Weight History
|