Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1538 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 88.24g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Чай, Сыр Маасдам, Smart Cafe Сливочное Масло , Хлеб Зерновой. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena kadr's Weight History
|