Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1127 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 73.40g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Самокат Колбаса Вареная Докторская, МКС Сыр Ташлянский Плавленный, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком. Lunch: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Вареная. Dinner: Помидоры Черри, Активия Натуральный Йогурт, Активия Йогурт Натуральный, МКС Творог Обезжиренный, МКС Творог 5%, Бахетле Голень Куриная без Кожи. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGerna's Weight History
|