Bugun yuruyusumuzu erken bitirdik :( totalde 1416 kcal ile gunu kapattik!
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1462 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 49.40g | Carbs: 147.22g.
Lunch: Eti Karam Bitter, Eti Karam Gurme Gofret, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lahana Sarması, Etli ve Pirinçli Sarma. Dinner: Taze Fasulye. Snacks/Other: Lezz Cafe 3Ü 1 Arada, Muz, Çay (Demlenmiş). more...
|
|
1755 kcal
|
Exercise:
yürüyüş - 35 minutes, Resting - 18 hours and 55 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Takvime cok takilmayin hâlâ duzeltmedim💁♀️💁♀️💁♀️
12 Feb 24 by member: en az 2.5lt su
|
12 Feb 24 by member: en az 2.5lt su
|
merhabaa.. bem de bugün tekrar yükledim uygulamayı 🤗🤗 çok güzel bir kilo verme süreciniz olmuş tebrik ediyorum sizi! 💓💓
20 Apr 24 by member: cimcimm
|
Ay cok tesekkur ederim🙏🏼 Birdenbire gulumsemeye sebep oldunuz, ince dusunceniz beni cok mutlu etti🌹😍
20 Apr 24 by member: en az 2.5lt su
|
20 Apr 24 by member: en az 2.5lt su
|
hos buldummm 😊💕💕🎀 gulumsemenize sebep olmak cok guzel umarim hedefinize guzel bi surecle ulasirsiniz 😊😊💪🏻💪🏻 takibe aliyorum sizi boyle guzel enerjili insanlar benım de gunumu guzellestirir 😊💕💕🤭🤭
20 Apr 24 by member: cimcimm
|
20 Apr 24 by member: en az 2.5lt su
|
Maşşallah :) iyi kalori yakmışsınız
30 May 24 by member: akifşentürk
|
Akifsenturk Allah razi olsun, tesekkur ederim🌸
30 May 24 by member: en az 2.5lt su
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
en az 2.5lt su's Weight History
|