Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
en az 2.5lt su
Journal
en az 2.5lt su's Journal
en az 2.5lt su's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 57
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
04 July 2024
43 min HIIT&Core
09:39 Bitis
Add Comment
03 July 2024
20 min Cardio HIIT
43 min Legs&Booty
09:41 Bitis
(2 comments)
01 July 2024
Haftalik Spor Rutinim
1.Gun Agirlik
2.Gun HIIT-Tum vucut
3.Gun Kol ve Sirt
4.Gun Strength
5.Gun Bacak
6.Gun Karin ve Ust Vucut
7.Gun Dinlenme
Aktif olmadigim icin paylasim yapamadim ama yine de sezdirmesekte buralardaydim🤭
(Meraklisina Sorular🎀)
1- Ben programima pilates eklemek istiyorum (bu arada ben evde spor yapiyorum yani salona gitmiyorum. Dolayisi ile yardim alacagim birisi yok.Sadece internetten arastirdigim kadariyla uygulayabilirim ) "ilgili kisilere" yoneltiyorum bu soruyu. Haftada kac gun yapmaliyim? Amacim vucuduma esneklik saglamak
2-Bioya nasil yazi yaziyorsunuz ben bir turlu beceremedim, yardim edebilecek biri var mi????
(4 comments)
16 April 2024
temiz -2 💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
23 kg
3 kg
Reasonably Well
(9 comments)
Losing 0.2 kg a Week
16 February 2024
biz de degistik tabii😂😂
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
21 kg
5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.8 kg a Week
en az 2.5lt su's Weight History
View Complete History