Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1121 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 41.14g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Leopol Шоколад без Сахара, Сильпо Хурма Шарон. Lunch: Молоко Від Фермера Чизкейк с Черникой , Клуб Сыра Сыр Голландский, Kinder Kinder Surprise. Dinner: Солодкий Перець, Повна Чаша Кукурудза Консервована, Ясенсвіт Яйця. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|