Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
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59.7 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2023:
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1994 kcal
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Fat: 32.66g | Prot: 108.77g | Carbs: 300.87g.
Breakfast: Marque Repère Confiseo Menthe. Lunch: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Carottes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Verts, Soupe Maison Légumes Cora. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Noirs Maison Cuits, Gerblé Levure de Bière, Haricots Rouges Vrac Cuits, Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Florette Mesclun , Connétable Sardine Nature, Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
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2520 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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 Comments
va falloir arrêter là, parce que sinon, à plus de 100km/h sur ta meule, tu vas t'envoler 😂
13 Dec 23 by member: Païsha
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C'est l'arrêt complet depuis un moment. Je viens même de faire une semaine complète sans compter, donc en abusant bien sûr. Reste que la stabilisation du poids n'est pas simple...
14 Dec 23 by member: steftcho
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