Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
365 kcal
|
Fat: 14.87g | Prot: 15.20g | Carbs: 41.55g.
Breakfast: Рост Томаты Черри Медовые, Паштет из Куриной Печени, Нескафе Пломбир Латте, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Вязанка Ветчина Классическая, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGerna's Weight History
|