birelmakurdu's Journal, 11 Oct 23

21 saat 15 dakika aralıklı oruç sonrasında 580 kalorilik kahvaltım.

Comments

Senaesin teşekkür ederim 🌸

11 Oct 23 by member: birelmakurdu

Single Dad iki öğün yiyorum. Öğün aralarım yakın. Tek seferde yeterli kaloriyi yiyemiyorum o yüzden aralar kısa olsa da 2 öğün yiyorum.

11 Oct 23 by member: birelmakurdu

Tabağınn linkii gelirr mii

11 Oct 23 by member: Adalora

Adalora nereden aldık maalesef hiç hatırlamıyorum, denk gelirse, bir yerde görürsem yazarım 😘

11 Oct 23 by member: birelmakurdu

Kalbim kırıldı bir kere Merih 😂 Şaka yapıyorum ve önemli değil tabii tanımıyorsun ki 😊 En doğrusunu yaptın 👍🏻

11 Oct 23 by member: birelmakurdu

Estağfurullah takılıyorum 😊

11 Oct 23 by member: birelmakurdu


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

birelmakurdu's Weight History