Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1209 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 45.31g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: Молокія Масло 82%, Київхліб Супер Тост Світлий, Львівські Круасани Круасан З Шоколадом Та Бананом , Pikkolo Хлібці Гречані. Lunch: Kinder Kinder Surprise, Cappuccino, Котлета Свинна, Ермолино Картопляники. Dinner: Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа, Sporter Zero One Coconut Ice Cream , Львівські Круасани Круасан З Шоколадом Та Бананом . Snacks/Other: Премія Горошок Зелений Консервований, Сильпо Банан, АТБ Морква, Огірок, Слива, Коник Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|