Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 121.78g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Lunch: Красная Цена Кетчуп Томатный, Арбуз, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Dinner: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Арахис, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mbutkina's Weight History
|