Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 56.53g | Carbs: 184.82g.
Breakfast: Pastani Паста, Сильпо Запеканка Творожная. Lunch: Promo Marka Фінік Сушений, Своя Лінія Цукерки Метеорит, Богуславна Овсяное Печенье с Семенами Льна, Хладик Золотой Каштан, Sweetanok Макарон. Dinner: Мак-Дак Кукурудзяні Палички, Своя Лінія Сьомга Слабосолена. Snacks/Other: Огірок, АТБ Лохина, Flora Полуниця, Сильпо Абрикос, Верес Горошек Зеленый. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|