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😱
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70.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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989 kcal
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Fat: 48.10g | Prot: 34.20g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Netto Schinkenwurst, Tomaten, miree Französische Kräuter, Milfina Butter , Graubrot, Kaffee mit Milch, Tomaten, miree Französische Kräuter, Eiweissbrötchen. Lunch: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffel-Gnocchi. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing. more...
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2264 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 30 minutes, Housework - 2 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Berke7200's Weight History
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