kiorum's Journal, 30 Jul 15

И это женские ручки!!! 

Нахуя? Перчатки одеть не, не слышали? 

В перчатках у меня кожу срывает в разы быстрее. Просто вчера было ну ооооочень много колец и отработки 

здец... у меня таких мозолей с детства не было. Грядки когда копал у бабушки на огороде и дрова рубил... хехе... и на подушечках не сходят с 15 лет, от турника) 

Я без перчаток вообще не могу заниматься, руки скользят и все усилия тратятся тупо на то. чтобы удержать гриф или гантель, а не на то, чтобы делать грамотно упражнение. 

А я наоборот. Не чувствую материала под рукой - не чувствую и собственного хвата. Что гриф, что турник, что гири, со всем должно быть максимальный контакт. к слову, там только одна мозоль появилась естественным путем. Остальные просто верхний и нижний слой кожи сдвинулись относительно друг друга, пришлось верхний убирать. 

Снаружи то руки как руки, совсем не примечательные)) За два года привычно уже стало. Иногда есть надежда на то, что воооон теее, желтенькие срежет во время тренировки. Ибо никакое распаривание и никакие ножницы их уже не берут. Без них складка кожи меньше становится и работать проще. Кстати, от штанги никогда мозоли не срываются, они даже толком не образуются. Особенно, если хват в замок брать. Кожа чуть грубеет, но и не более того.)) 

Вот это упорство. Характер! 

Актовегин, Солкосерил гелями, они сорваные мозольки покрывают и способствуют заживлению. Ежели инфекцию занесешь, то Левомеколь. Это имхо, все из-за бабского сосисочного хвата, такой же фигней страдаю - гири и турник убивают ладошки в какаху, от штанги никакого вреда. Обещали мне тут название какого-то чудо-крема, который эти надавы размегчает, об эффекте постараюсь не забыть написать. 

Я Д-пантенолом и Спасателем балуюсь, работает на ура. Через день можно выполнять движения (хотя, например, взятия с тяжелой штангой были недоступны еще), через два уже пашешь как обычно. Если вспомнишь что за крем, обязательно напиши. А то мне уже майонезом советуют на ночь мазать))))))) 

бепантен норм. Недавно тоже оторвал пару мозолей на турнике. Здорово помог. 

Д-пантенол. Причем лучше не в спрее, а чистый, без косметических примесей. Магазины мыловарения в помощь. И в резиновые перчаточки. Плюс облепиховое масло.  

А фото геморроя будут выложены, в такую же величину? Слышала, что у тяжелоатлетов есть такая проблема. Открываешь аккаунт, а там фоточки жопых узлов запилины - дескать наслаждайтсь пользователи. Приятного аппетита))) 

Ой, какой кошмар! Неет, это не мое... Больно же... 

У меня от пилона такая же хрень  

Rica5, и что вы рассчитывали получить взамен на свой комментарий? Я с радостью вам отвечу. (Кстати, источники ваши слегка врут. Гораздо больше проблем с плечевыми суставами и коленными. Для поднятия аппетита я с радостью вышлю вам видео резекции связок или еще что-нибудь поприятнее. За геморрой, к сожалению, не могу поручиться)