Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 74.95g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Агрокомплекс Сосиски Куриные, Жареное Яйцо. Lunch: Шампанское, Роллы, Роллы Филадельфия, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Dinner: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Зеленая Линия Творог 9%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGerna's Weight History
|