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Peça meta! Como o peso estava mudando pouco, resolvi pegar uma peça apertada para ver a evolução! Reparem na lateral, eu fiquei muito impressionada! Não gosto de postar essas fotos, mas assim como sou incentivada aqui, quis motivar mais pessoas! 14 dias!
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1298 kcal
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Fat: 38.73g | Prot: 118.34g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Adaptogen Gold Whey, Porto Alegre Leite Desnatado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Sofruta Milho Verde. Dinner: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Adaptogen Tasty Whey Chocotella, Porto Alegre Leite Desnatado, Ovo, Pão Francês. more...
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 Comments
09 Jun 23 by member: ti-ane-123
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👏👏👏👏👏 Mto obg. Tb não gosto de postar fotos 🤣😂😅 Mas eu uso o app como um diário de emagrecimento, poderia até fazer um off.. mas me motivo mais assim. Eu tb peguei duas peças uma 42 e uma 38. Tão ali me encarando 🤣😂😅 Mas vou entrar nelas 🙏🙏🙏🙏 Fica mais fácil ver a redução de medidas assim, né. Não dá pra confiar na balança.
09 Jun 23 by member: #Minhanovaversão
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moniquemonteiro1's Weight History
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